Completa questo TEST di 60 secondi e scopri cosa puoi fare per riprendere o mantenere il controllo del tuo Stato d'Animo anche nelle situazioni più stressanti!

L'abilità di gestire lo stato d'animo può fare la differenza tra una vita vuota, piena solo di stress e rimpianti, e una vita costellata di successi e ricca di soddisfazione.

Prendere consapevolezza di quanto sei in controllo del tuo stato d'animo è il primo passo fondamentale per poter vivere una vita felice ed appagante. 

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